Ar brangu maitintis veganiškai?

Kai nusprendžiau tapti vegane, aplinkiniai mane baugino, kad taip maitintis yra labai brangu. Jau 3 metus esu vegetarė ir 5 mėnesius vegane ir nelabai suprantu iš kur pas žmones tokia statistika...

Vakar viena mergina pasakė, kad gyventi taip, kaip gyvenu aš, yra prabanga ir, kad ne visi tai galėtų sau leisti. :) na... žiūrint ko jūs norit. Aš tikrai daug pinigų sutaupau nepirkdama jokių sūrelių, šokoladukų, įvairiausių gėrimų, ledų, sūrių ir t.t. ir tai tikrai nėra tas būtinas maistas, kurio reikia kiekvienam, tai yra maistas, teršiantis organizmą ir jo verta atsisakyti, net jeigu jo ir nepakeisi niekuo kitu. Bet pakeisti galima ir alternatyvos yra dar pigesnės.
Juk žinote, kad skurdžiausios šalys valgo veganiškai ir ten mėsa yra "prabanga"? Veganiškas maistas: pupelės, ryžiai, grikiai, bulvės yra vienas pigiausių. Taip pat bazėse ar turgeliuose daržovių ir vaisių galima įsigyti tikrai nebrangiai.

Tarkim pienas kainuoja ~ 0.8ct, augalinis pienas kainuoja ~1.5eu, taip brangiau. Tačiau naminis avižų pienas kainuos 20-50ct, taigi - sutaupysi. Ryžių pienas taip pat vienas pigiausių.

Vegetarišką dešrą netgi galite pasigaminti patys ir labai greitai. Kaina mažesnė, o sudėtis žinoma geresnė, daug geresnė.

Vaikai - išminčiai, galintis mums papasakoti daugiau nei kada nors galėjome pagalvoti

Ar kada nors kalbėjaisi su savo vaiku ar jaunesniu broliu/sese apie visatą arba temas, kurios įdomios tau, bet tau niekaip nepavyksta rasti atsakymų? Vaikai yra daug atviresni žinioms, jų kanalai su jų aukštesniaisiais yra atviri. Galbūt jie patys sau neužduoda tų klausimų, nes atsakymai jiems yra suprantami ir nekelia klausimų, bet tu gali jų klausti ir jie gaus atsakymus, vieni iš karto, kiti gali atsakyti ir po kelių dienų. Svarbiausia neapipilti vaiko klausimais, o paklausti vieno klausimo ir leisti jam ieškoti atsakymų. Klausti vaikų galima nuo pat mažens, tik jei norite, kad vaikas gautų atsakymus ir, kad jam pačiam tai būtų įdomu, jo neturi blaškyti filmukai ir cypsintys žaisliukai/barškučiai. Duokite savo vaikui erdvės ir jis atskleis jums visatos paslaptis bei puikiai atsiskleis pats kaip nuostabi asmenybė.

Aš esu už harmoniją, už kiekvieno žmogaus laisvę

Šiomis dienomis labai daug diskusijų turėjom rinkimų ir valdžios tema. Nesunku pastebėti, kad kad ir ką žmonės išsirenka juos valdyti, jie vis vien yra nepatenkinti vienais ar kitais dalykais. Žmonės balsuoja ir jaučiasi atlikę kažkokią tai pareigą - "prabalsavau, o dabar galiu ramiai gyventi ir kažkas pasirūpins manimi ir visuomene". Tas kažkas turėtum būti tu. Esam įpratę, išmokyti laukti kol įvyks pokyčiai, kaltinti, jei kas vyksta ne taip kaip mums atrodo geriausiai, bet ką daro pats žmogus? Ar mes prisidedam prie visuomenės, prie visos žmonijos tobulėjimo? Jei norim pokyčių, turim patys galvoti kaip juos pasiekti, jungtis į bendruomenes, organizacijas, pradėti nuo savęs, nes kad ir ką išrinksi save valdyti, tas žmogus (dažniausiai) bus suinteresuotas visų pirmą gauti naudos sau, o ne tau.

Aš esu už harmoniją, už kiekvieno žmogaus laisvę. Matau, kad pokyčių mūsų valstybėje, visuomenėje ir visoje planetoje labai labai reikia ir esu tikra, kad prisidėsiu prie to ne tik žodžiais ar hipotezėm, kuriomis tiesiog pasišvaistyčiau kalbėdama su televizorium, kol rodo žinias, bet prisidėsiu veiksmais, pokyčius pradėdama nuo savęs ir tęsdama savo darbus drauge su kitais, šviesią ateitį norinčiais sukurti žmonėmis.

Ir aš tikrai nekalbu tik apie Lietuvą ir jos žmones. Tas pats vyksta visame pasaulyje. Žmonės atiduoda savo balsą, savo galią ir kūrybą kažkam kitam, o patys sėdi ir laukia. O mūsų juk tiek daug! Ar galit bent akimirkai įsivaizduoti ką galėtume nuveikti vardan bendro tikslo, vardan savo visų motinos žemės iš kurios tiek daug imam, bet tiek mažai duodam... Valstybės sienos ir susiskirstymas tėra iliuzija. Mes visi turim vienus namus, visi esam viena šeima, visi esame vienis ir kartu mes galime neįtikėtai daug.

Laimė - Tai Būsena Kylanti Iš Vidaus

Laimė - tai būsena kylanti iš vidaus. Pagal traukos dėsnį, viduje turite tapti tuo, ko norite išorėje.


Arba nusprendžiate būti laimingi dabar, arba ieškote pasiteisinimų, kodėl nenusprendžiate būti laimingi. 

Tačiau dėsniui pasiteisinimų nėra :)

Smėlis Saujoje

Trylikametis vaikštinėjo su mama smėlėta jūros pakrante. Staiga jos paklausė:
- Mama, pagaliau pavyko susirasti draugą. kaip jį išsaugoti?
Motina minutėlę patylėjo, paskui pasilenkė ir prisėmė abi saujas smėlio. Laikydama rankas delnais i viršų, vieną saują stipriai sugniaužė. Smėlis ėmė srūti per kraštus ir kuo labiau gniaužė, tuo labiau smėlis byrėjo. Kitą delną laikė atvirą: smėlis liko saujoje. Keletą akimirkų berniukas nustebęs žiūrėjo, o paskui sušuko:
- Supratau!

- Bruno Ferrero

Nustokite Trukdyti Pildytis Savo Svajonėms

Ar žinojote, kad mėgindami išsiaiškinti "kaip" išsipildys jūsų troškimas, iš tikrųjų stumiate nuo savęs tai, ko trokštate? Stengdamiesi išsiaiškinti "kaip" įgyvendinti savo troškimą, siunčiate Visatai svarbią žinią, kad neturite to, ko trokštate. Jei neskleidžiate virpesių, bylojančių, kad jūsų troškimas išsipildė, kaip Visatai surasti jūsų signalą ir suteikti jums tai, ko trokštate?

Prašykite, Tikėkite, Gaukite

Prašykite, Tikėkite, Gaukite - tik trys paprasti žingsniai susikurti tai, ko norite. Vis dėlto antras žingsnis, tikėkite, labai dažnai esti sunkiausias. Ir vis dėlto didžiausias žingsnis, kokį tik galite žengti. Tikėjime nėra Abejonių. Tikėjimas nesvyruoja. Tikėjimas - tai visiškas pasitikėjimas. Tikėjimas išlieka tvirtas, kad ir kas vyktų išoriniame pasaulyje.

Kai išmoksite tikėti, tapsite savo gyvenimo šeimininku.